﻿<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>WLKS KRAKUS</title>
	<atom:link href="http://www.wlkskrakus.pl/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.wlkskrakus.pl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Mon, 06 Feb 2012 19:42:05 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Co zabrać na obóz zimowy?</title>
		<link>http://www.wlkskrakus.pl/co-zabrac-na-oboz-zimowy/</link>
		<comments>http://www.wlkskrakus.pl/co-zabrac-na-oboz-zimowy/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Feb 2012 19:42:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Piłka Nożna]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wlkskrakus.pl/?p=1873</guid>
		<description><![CDATA[Osoby wyjeżdżające na zimowy obóz sportowo &#8211; narciarski do Krynicy Zdrój, proszone są o zapoznanie się z informacją dodatkową na temat przygotowania wyposażenia na wyjazd.
Informacja dla rodziców &#8211; wyjazd na obóz sportowo-narciarski do Krynicy Zdrój: POBIERZ
W razie pytań proszę o kontakt telefoniczny: 691 963 336 &#8211; trener Zbigniew Biłka
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Osoby wyjeżdżające na zimowy obóz sportowo &#8211; narciarski do Krynicy Zdrój, proszone są o zapoznanie się z informacją dodatkową na temat przygotowania wyposażenia na wyjazd.<span id="more-1873"></span></p>
<p>Informacja dla rodziców &#8211; wyjazd na obóz sportowo-narciarski do Krynicy Zdrój: <a href="http://www.wlkskrakus.pl/wp-content/themes/lombardia/images/pdf/co_zabrac_na_oboz.pdf" target="_blank">POBIERZ</a></p>
<p>W razie pytań proszę o kontakt telefoniczny: 691 963 336 &#8211; trener Zbigniew Biłka</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.wlkskrakus.pl/co-zabrac-na-oboz-zimowy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Treningi grup młodzieżowych w okresie ferii zimowych 2012</title>
		<link>http://www.wlkskrakus.pl/treningi-grup-mlodziezowych-w-okresie-ferii-zimowych-2012/</link>
		<comments>http://www.wlkskrakus.pl/treningi-grup-mlodziezowych-w-okresie-ferii-zimowych-2012/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Feb 2012 19:37:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Piłka Nożna]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wlkskrakus.pl/?p=1870</guid>
		<description><![CDATA[Rozpiska treningów grup młodzieżowych WLKS Krakus Swoszowice w okresie ferii zimowych 2012. 
Treningi będą prowadzone w drugim tygodniu ferii tj. od 20.02.2012 &#8211; 25.02.2012
Pobierz szczegóły treningów dla grup młodzieżowych: POBIERZ 
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Rozpiska treningów grup młodzieżowych WLKS Krakus Swoszowice w okresie ferii zimowych 2012. <span id="more-1870"></span><br />
Treningi będą prowadzone w drugim tygodniu ferii tj. od 20.02.2012 &#8211; 25.02.2012</p>
<p>Pobierz szczegóły treningów dla grup młodzieżowych: <a href="http://www.wlkskrakus.pl/wp-content/themes/lombardia/images/pdf/TRENINGI_GRUP_MLODZIEZOWYCH_FERIE_2012.pdf" target="_blank">POBIERZ</a> </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.wlkskrakus.pl/treningi-grup-mlodziezowych-w-okresie-ferii-zimowych-2012/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Trening ŻAKÓW odwołany! (SOBOTA 04.02.2012r)</title>
		<link>http://www.wlkskrakus.pl/trening-zakow-odwolanysobota-04-02-2012r/</link>
		<comments>http://www.wlkskrakus.pl/trening-zakow-odwolanysobota-04-02-2012r/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 03 Feb 2012 09:22:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Piłka Nożna]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wlkskrakus.pl/?p=1866</guid>
		<description><![CDATA[W związku z niskimi temperaturami na zewnątrz, sobotni trening w dniu 04.02.12r dla grupy Żaków jest ODWOŁANY!(temperatura na balonie 3-4 stopnie).

Jeżeli chodzi o grupę Orlików, decyzję pozostawiamy Rodzicom-trenerzy są do dyspozycji na obiekcie J&#038;J. Pozostałe grupy czyli Młodzik i Trampkarz serdecznie zapraszamy w ciepłych dresach i nakryciem głowy.
Ze sportowym pozdrowieniem
Trener
Zbigniew Biłka
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>W związku z niskimi temperaturami na zewnątrz, sobotni trening w dniu 04.02.12r dla grupy Żaków jest ODWOŁANY!(temperatura na balonie 3-4 stopnie).<br />
<span id="more-1866"></span><br />
Jeżeli chodzi o grupę Orlików, decyzję pozostawiamy Rodzicom-trenerzy są do dyspozycji na obiekcie J&#038;J. Pozostałe grupy czyli Młodzik i Trampkarz serdecznie zapraszamy w ciepłych dresach i nakryciem głowy.</p>
<p>Ze sportowym pozdrowieniem<br />
Trener<br />
Zbigniew Biłka</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.wlkskrakus.pl/trening-zakow-odwolanysobota-04-02-2012r/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Odwołany trening &#8211; sekcja piłkarska</title>
		<link>http://www.wlkskrakus.pl/odwolany-trening-sekcja-pilkarska/</link>
		<comments>http://www.wlkskrakus.pl/odwolany-trening-sekcja-pilkarska/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 01 Feb 2012 22:13:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Piłka Nożna]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wlkskrakus.pl/?p=1864</guid>
		<description><![CDATA[W dniu 02.02.2012r tj. czwartek, zostają odwołane treningi na sali gimnastycznej w Swoszowicach &#8211; grupy: ŻAKI, MŁODZIK.
Pozostałe treningi do ferii, czyli do 10 lutego 2012r bez zmian.
Pozdrawiam
Trener
Zbigniew Biłka 
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>W dniu 02.02.2012r tj. czwartek, zostają odwołane treningi na sali gimnastycznej w Swoszowicach &#8211; grupy: ŻAKI, MŁODZIK.<span id="more-1864"></span></p>
<p>Pozostałe treningi do ferii, czyli do 10 lutego 2012r bez zmian.</p>
<p>Pozdrawiam<br />
Trener<br />
Zbigniew Biłka </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.wlkskrakus.pl/odwolany-trening-sekcja-pilkarska/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sekcja Piłkarska WLKS Krakus &#8211; Kalendarz 2012</title>
		<link>http://www.wlkskrakus.pl/sekcja-pilkarska-wlks-kalendarz-2012/</link>
		<comments>http://www.wlkskrakus.pl/sekcja-pilkarska-wlks-kalendarz-2012/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 10 Jan 2012 20:28:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Piłka Nożna]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wlkskrakus.pl/?p=1766</guid>
		<description><![CDATA[Przedstawiamy kalendarz sekcji piłkarskiej klubu WLKS Krakus na nadchodzący 2012 rok.
Kalendarz do pobrania znajduje się tutaj.

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Przedstawiamy kalendarz sekcji piłkarskiej klubu WLKS Krakus na nadchodzący 2012 rok.<span id="more-1766"></span></p>
<p>Kalendarz do pobrania znajduje się <a href="http://www.wlkskrakus.pl/wp-content/uploads/2012/01/kalendarz_projekt_v3.pdf">tutaj</a>.</p>
<p><center><img src="http://www.wlkskrakus.pl/wp-content/uploads/2012/01/kalendarz_pilkarze.jpg" alt="" title="kalendarz_pilkarze" width="560" height="783" class="aligncenter size-full wp-image-1767" /></center></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.wlkskrakus.pl/sekcja-pilkarska-wlks-kalendarz-2012/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zimowy obóz sportowo-narciarski do Krynicy Zdrój!</title>
		<link>http://www.wlkskrakus.pl/zimowy-oboz-sportowo-narciarski-do-krynicy-zdroj/</link>
		<comments>http://www.wlkskrakus.pl/zimowy-oboz-sportowo-narciarski-do-krynicy-zdroj/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 07 Jan 2012 15:34:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Piłka Nożna]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wlkskrakus.pl/?p=1741</guid>
		<description><![CDATA[W dniach od 11.02.2012 r. (sobota) do 17. 02. 2012 r. (piątek) odbędzie się obóz sportowo – narciarski (od Ciebie będzie zależało jaki sport wybierzesz). Miejsce obozu to Krynica Zdrój pod górą Jaworzyna (8100 m tras zjazdowych, wyciąg krzesełkowy, nocleg – od centrum 200m). 
Koszt zimowiska: 770 PLN.
Proszę o wpłatę zaliczki w kwocie 200 PLN [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>W dniach od 11.02.2012 r. (sobota) do 17. 02. 2012 r. (piątek) odbędzie się obóz sportowo – narciarski (od Ciebie będzie zależało jaki sport wybierzesz). Miejsce obozu to Krynica Zdrój pod górą Jaworzyna (8100 m tras zjazdowych, wyciąg krzesełkowy, nocleg – od centrum 200m). <span id="more-1741"></span></p>
<p>Koszt zimowiska: <strong>770 PLN</strong>.</p>
<p>Proszę o wpłatę zaliczki w kwocie 200 PLN do <strong>13.01.2012</strong> r.</p>
<p>Opłata zimowiska obejmuje:<br />
- naukę i doskonalenie jazdy na nartach lub snowboardzie z instruktorami,<br />
- całodobowa opieka wychowawców, trenerów,<br />
- 4 posiłki dziennie (herbata, drożdżówka na stoku)<br />
- pokoje 3,4,5 osobowe,<br />
- zajęcia zespołowych gier sportowych na hali sportowej,<br />
- wyjście na basen (odnowa biologiczna),<br />
- wyjście na lodowisko,<br />
- zjazdy na torze saneczkowym na Górze Parkowej lub „na byle czym”<br />
- degustację źródlanych wód pitnych,<br />
- bilard, piłkarzyki, TV, internet, disco, ognisko, zabawy na śniegu..</p>
<p>P.S. Ilość miejsc ograniczona!!</p>
<p><center><img src="http://www.wlkskrakus.pl/wp-content/uploads/2012/01/krynica.jpg" alt="" title="krynica" width="500" height="332" class="aligncenter size-full wp-image-1742" /><span style="font-size:10px;color:grey;">www.krynica.pl</span></center></p>
<p>Z poważaniem i sportowym pozdrowieniem,<br />
Trener<br />
mgr Zbigniew Biłka<br />
Kontakt: 691 963 336 </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.wlkskrakus.pl/zimowy-oboz-sportowo-narciarski-do-krynicy-zdroj/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Treningi w Szkole Podstawowej  w Swoszowicach</title>
		<link>http://www.wlkskrakus.pl/treningi-w-szkole-podstawowej-w-swoszowicach/</link>
		<comments>http://www.wlkskrakus.pl/treningi-w-szkole-podstawowej-w-swoszowicach/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 03 Jan 2012 19:58:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Piłka Nożna]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wlkskrakus.pl/?p=1723</guid>
		<description><![CDATA[Przypominam, że w tym tygodniu treningi w Szkole Podstawowej  w Swoszowicach są odwołane ponieważ sala jest zajęta. Trenują te grupy, które mają treningi na Ruczaju ul. Lipińskiego 2.
Od soboty tj.07.01.2012r rozpoczynamy treningi w Skotnikach J&#038;J: ŻAKI i ORLIKI &#8211; godzina 8:30, MŁODZIKI i TRAMPKARZE godzina 10:00.
Pozdrawiam
Trener Zbigniew Biłka

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Przypominam, że w tym tygodniu treningi w Szkole Podstawowej  w Swoszowicach są odwołane ponieważ sala jest zajęta. Trenują te grupy, które mają treningi na Ruczaju ul. Lipińskiego 2.<span id="more-1723"></span></p>
<p>Od soboty tj.07.01.2012r rozpoczynamy treningi w Skotnikach J&#038;J: ŻAKI i ORLIKI &#8211; godzina 8:30, MŁODZIKI i TRAMPKARZE godzina 10:00.</p>
<p>Pozdrawiam<br />
Trener Zbigniew Biłka</p>
<p><center><img src="http://www.wlkskrakus.pl/wp-content/uploads/2011/09/logokrakus.png" alt="" title="logokrakus" width="275" height="180" class="aligncenter size-full wp-image-1619" /></center></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.wlkskrakus.pl/treningi-w-szkole-podstawowej-w-swoszowicach/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Rafał Majka liderem Saxo Bank w Giro d&#8217;Italia 2012!</title>
		<link>http://www.wlkskrakus.pl/rafal-majka-liderem-saxo-bank-w-giro-ditalia-2012/</link>
		<comments>http://www.wlkskrakus.pl/rafal-majka-liderem-saxo-bank-w-giro-ditalia-2012/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 10 Dec 2011 10:16:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kolarstwo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wlkskrakus.pl/?p=1678</guid>
		<description><![CDATA[Pochodzący z Zegartowic, gmina Raciechowice, wychowanek WLKS Krakus, Rafał Majka, został wybrany przez managera swojej ekipy na lidera grupy zawodowej Saxo Bank na przyszłoroczne Giro d&#8217;Italia! 
W wywiadzie dla sporten.tv2.dk manager ekipy, Bjarne Riis powiedział: 
&#8220;Jednym z naszych celów na nadchodzący sezon jest odrobina zaskoczenia i przejechanie dobrego Giro z młodym Polakiem Majką, który ma [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pochodzący z Zegartowic, gmina Raciechowice, wychowanek WLKS Krakus, Rafał Majka, został wybrany przez managera swojej ekipy na lidera grupy zawodowej Saxo Bank na przyszłoroczne Giro d&#8217;Italia! <span id="more-1678"></span></p>
<p>W wywiadzie dla sporten.tv2.dk manager ekipy, Bjarne Riis powiedział: </p>
<p><strong>&#8220;Jednym z naszych celów na nadchodzący sezon jest odrobina zaskoczenia i przejechanie dobrego Giro z młodym Polakiem Majką, który ma szansę na walkę w klasyfikacji generalnej wyścigu.&#8221;</strong></p>
<p>W swoim pierwszym sezonie w zawodowym peletonie, Rafał był 11. na jednym z etapów Tour of California, 26. w Giro di Lombardia oraz 24. w generalce Tour de Pologne. Jesienią zadebiutował w Vuelta a Espana, gdzie świetnie radził sobie z najlepszymi podczas górskich etapów. Niestety przez kraksę, musiał wycofać się w ostatnim tygodniu rywalizacji. </p>
<p>Podczas gdy Rafał ma walczyć o klasyfikację generalną wyścigu, swoich szans w sprincie ma szukać Argentyńczyk Juan José Haedo, który ma na swoim koncie etap w Vuelta a Espana.</p>
<p><center><img src="http://www.wlkskrakus.pl/wp-content/uploads/2011/12/Rafał-Majka-2011.jpg" title="Rafał Majka 2011" width="201" height="399" class="aligncenter size-full wp-image-1679" /></center></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.wlkskrakus.pl/rafal-majka-liderem-saxo-bank-w-giro-ditalia-2012/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Konsultacje w Rytrze!</title>
		<link>http://www.wlkskrakus.pl/konsultacje-w-rytrze/</link>
		<comments>http://www.wlkskrakus.pl/konsultacje-w-rytrze/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 10 Dec 2011 10:14:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kolarstwo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wlkskrakus.pl/?p=1675</guid>
		<description><![CDATA[Pierwszy weekend grudnia wykorzystaliśmy na krótkie konsultacje kadry Małopolski w Rytrze. W konsultacjach wzięli udział zawodnicy którzy na co dzień trenują w klubach. Uczniowie Szkoły Mistrzostwa Sportowego w Świdnicy przebywali na zgrupowaniu w Cetniewie.

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pierwszy weekend grudnia wykorzystaliśmy na krótkie konsultacje kadry Małopolski w Rytrze. W konsultacjach wzięli udział zawodnicy którzy na co dzień trenują w klubach. Uczniowie Szkoły Mistrzostwa Sportowego w Świdnicy przebywali na zgrupowaniu w Cetniewie.</p>
<p><center><img src="http://www.wlkskrakus.pl/wp-content/uploads/2011/12/IMGP6979.jpg" width="600" height="401" class="aligncenter size-full wp-image-1676" /></center></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.wlkskrakus.pl/konsultacje-w-rytrze/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Nowy sezon czas zacząć!</title>
		<link>http://www.wlkskrakus.pl/nowy-sezon-czas-zaczac/</link>
		<comments>http://www.wlkskrakus.pl/nowy-sezon-czas-zaczac/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 10 Dec 2011 10:13:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kolarstwo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wlkskrakus.pl/?p=1672</guid>
		<description><![CDATA[20.11.2011 na własnych obiektach w Swoszowicach rozpoczęliśmy okres przygotowawczy do nowego sezonu 2012. W pierwszym treningu wzięła udział liczna grupa zawodników i kandydatów na zawodników. Wykorzystując frekwencję, zrobiliśmy wspólne zdjęcie do nowego kalendarza na 2012 rok.

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>20.11.2011 na własnych obiektach w Swoszowicach rozpoczęliśmy okres przygotowawczy do nowego sezonu 2012. W pierwszym treningu wzięła udział liczna grupa zawodników i kandydatów na zawodników. Wykorzystując frekwencję, zrobiliśmy wspólne zdjęcie do nowego kalendarza na 2012 rok.</p>
<p><center><img src="http://www.wlkskrakus.pl/wp-content/uploads/2011/12/RIMG0359.jpg" width="600" height="450" class="aligncenter size-full wp-image-1673" /></center></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.wlkskrakus.pl/nowy-sezon-czas-zaczac/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

